マルイチ①​フィールド

当院は《ジョイントアップデート理論》という独自理論に基づいたトレーニングを提供しています。

ジョイントアップデート理論とは関節の位置を調節してスポーツが上達しやすい身体に変える理論です。

運動能力のトレーニングには段階があります。

①スポーツ競技の練習、②動作のトレーニング、③基本能力のトレーニング、④身体(筋・骨格)の状態

上段２つのスポーツ競技や動作のトレーニングはスポーツスクールで行われているメニューです。スポーツスクール以外で行われているような体幹・バランス・体軸という内容は上から３段目です。ここまでのトレーニングはよく見かけますが最下段の身体の状態を調節するようなトレーニングはほとんどありません。しかし、最下段は基礎の基礎となる部分なのでスポーツパフォーマンスに大きく影響を与えますし、身体の状態が悪いと頑張っても上達が遅かったり上達でいないこともあります。

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理学療法の医学的な知識を活かし、

上達しやすい身体に変わり今後の大きな成長を目指します！